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　   有个升本失败的学生告诉我：一年半前我就开始了，但还是失败了...

   　张爱玲曾说过：出名要趁早。

　　好像在今天这个快节奏的社会里，早动手就意味着抢占先机，大家都在忙碌着如何才能做那个第一个吃到螃蟹的人。但有些事情并非如此，后发制人，也未必就输。

　　不要急于坐在书桌前

　　举个例子：早上被闹钟吵醒后，肯定是要有几分钟的缓冲时间再起床，睁开眼睛马上起床肯定会出现头晕的现象，专升本复习也是一样。很多学生都在想如何能够快速的达到自己的目的，成为或超越自己的目标，但身体往往跟不上想法，理想不再是现实的启明灯，行动反而成为想法的拖油瓶。

　　建议刚刚决定专升本的同学，回归书桌的速度可以适当舒缓一些，路总要一步一步走。大家可以从每天只看半个小时的书开始，每天看做几道题，慢慢增加学习量，逐渐回归到学习状态。这样有一个循序渐进的过程，不会让大家因为势头过猛而产生厌学的情绪。

尝试制定学习计划

　　小伙伴们可以尝试着给自己制定一份学习计划，将要做的事情整理清楚，在慢慢加大学习量的时候，清楚自己哪些内容是需要学习和掌握的。

　　升本复习需要掌握的知识量很大，大家一定要制定出科学合理的计划，并按照计划一步一步执行，不要有倦怠心理。万事开头难，刚开始学习时的确比较煎熬，需要给自己适应的时间。升本不是玩笑，一旦选择了就要坚持下去，学习计划一定要落到实处，不能半途而废。

　　专升本的复习是一场持久战，这场持久战的敌人不是别人，而是自己的弱点。是一次次被消磨的耐心，是枯燥的复习生活，是每天听到看到的外界的诱惑。学习计划也包括生活计划，心态变化。文武之道，一张一弛，复习时专注耐心，放松时释放压力，专升本之路，也就没那么难走。

　　要有合理的作息习惯

　　越来越多同学的作息习惯有恶性循环的趋势，认为，我今天晚上通宵学习，明天睡一会儿就好，依旧能精神饱满。如果要参加升本复习，那么大家最好调整一下自己的作息，尽量不要熬夜，小助作为一名拥有多年熬夜经验的资深熬夜者，真诚建议，熬夜真的能够影响记忆力，一天熬夜可能没什么，但熬夜变为习惯，会严重影响复习时精力和复习效果。

　　提醒各位同学，身体才是革命的本钱，不论什么时候都要以健康为主，备考时“开夜车”的学习方法实在不可取，希望大家能够及时调整。